南长滩村南长滩村

南长滩村，位于宁夏回族自治区中卫市沙坡头区迎水桥镇，地处宁夏、甘肃两省交界处，因黄河黑山峡冲刷淤积形成狭长河滩地而得名。这一个神秘的村落，村子虽小却拥有“三个宁夏第一”：宁夏黄河第一村、宁夏黄河第一渡、宁夏黄河第一漂。群山环绕使得南滩村几乎与世隔绝，村里人姓拓，自称是西夏后裔，并保存有完整的族谱。2008年12月，被国家有关部门确定为宁夏首个“全国历史文化名村”。央视大型纪录片《记住乡愁》曾播出《南长滩：规矩传家》，南长滩村是宁夏第二个登上央视的村子。《爸爸去哪儿》第四季第三站也曾在这里拍摄。

宁夏黄河第一村

中卫市沙坡头区迎水桥镇南长滩村，地处中卫最西头的深山里，距离中卫市区70多公里，是黄河进入宁夏流经的第一个村庄，南长滩黄河在这里转了一个大弯，在河南岸形成了一个月牙形的长滩，人们叫其南长滩。该地四面靠山，一河环流，形成了弧形半岛，像一块翡翠镶嵌在黑色的石头和黄色的河水之间。黄河臂弯中的这块绿洲面积195.4平方公里。因为大山阻隔，出入十分不便，所以外面的人进去得很少，十分幽静。

这里有史前岩画、古代水车、秦代长城，黄河两岸怪石嶙峋，高崖耸立，西夏党项族一支拓（拓跋）氏定居于此。据考证，当年拓跋氏一支，为避战乱，乘羊皮筏逆流而上，发现此地没有人烟，依黄河岸边土地肥沃，于是定居于此，数百年来不被外人所知道，堪称是“世外桃源”。在河滩边生长着三、五百年的梨树和枣树，每年的四月上旬，这里梨花绽放，竞相吐蕊、花香袭人，与焕发青春的古树和滔滔的黄河水相映成趣，构成了一幅怡然自得的画面，于是南长滩就成为驴友的圣地和色友的天堂。

要到达南长滩村必须乘船经过黄河。村里交通不便，村民收入有限，这个村落至今70%以上的建筑还是从前的土木结构式房屋，均为传统的“四梁八柱”建筑，还保存有较为完整的十余间清代民居。村落巷道很不规则，狭窄而交错，但高低相连，每家互通。村里有多家民宿旅馆、特色农家乐等，旅游兴起后，旅游兴起后，游客可以体验具有西夏风格的“拓跋寨”，集历史风貌、餐饮、住宿于一体的建筑。

南长滩村至今还保存有古老的祭祖活动以及富有地方特色的刺绣、剪纸、擀毡、造醋、木匠、羊皮筏子等制作工艺，南长滩村古老的文明与此处幽静的自然风光伴着滚滚的黄河水相依相生。

去过的人这么评价TA

1）绝对的好乡村，民风淳朴，虽然党项族痕迹有待发掘，但与世隔绝般的世外桃源生活还是很吸引人的！黄河边听流水潺潺也很浪漫！梨园都是几百年的老树，实在难得一见！

2）路也很好走，标准的两车道油路，上了201省道，有道路指示牌，景色很美，一边是山和黄河，一边是树林，四月梨花盛开，能够看到花海一样的梨花，真的是很漂亮。

3）奔腾的黄河，给了南长滩人闲适悠游的生活；大山的僻静，塑造了南长滩人质朴厚道的性格。

交通指南

1）水路：从沙坡头景区沿黄河逆流而上直达南长滩。

2）陆路：从中卫市上201省道行至翠柳沟向南至南长滩。

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